Женский Спорт

Фитнес
14.05.2013 Елена Тарасова 236

Почему стоит заняться роликами

Женский Спорт
Сегодня катание на роликах одновременно является серьезным видом спорта для профессиональных роллеров и невероятно популярным развлечением для всех остальных. Существует множество стилей катания, и для каждого нужны свои коньки и экипировка.

Если ты только собираешься заниматься этим видом спорта, лучше начинай с так называемого «прогулочного» катания. Затем можешь выбрать любой другой стиль — «агрессивный», фристайл, фитнес, хоккей или скоростное катание. Но на чем бы ты ни остановился в итоге — удовольствие тебе гарантировано. Если ты удивляешься, почему катание на роликах стадо таким популярным, прочти, что говорят роллеры разных стран о причинах, подтолкнувших их встать на ролики.

«Это так же здорово, как катание на лыжах, только не нужен снег; это так же весело, как катание на коньках, только не нужен лед. Все, что тебе нужно — ролики, защитная одежда и немного места… Я обожаю кататься… Это для мальчишек и девчонок… Для всех возрастов… Я живу на роликах, не расстаюсь с ними ни на минуту… Это так увлекательно, лучший из всех видов спорта, которыми я когда-либо занимался… Можно выбрать любой стиль катания — «агрессивный», хоккей, скоростной, «прогулочный», фитнес, в конце концов это просто отличное средство передвижения… Классный способ добраться до школы… Можно кататься с друзьями или всей семьей… Можно просто развлекаться, а можно стать настоящим профессионалом и выиграть мировой чемпионат!»

Для начала все, что тебе нужно, — пара роликовых коньков, защитная экипировка и свободное пространство. Но ролики и экипировка стоят довольно дорого, поэтому, если ты все еще сомневаешься, захочешь ли ты заниматься этим видом спорта, лучше сначала возьми ролики и снаряжение напрокат. Многие новички предпочитают взять несколько уроков у опытного инструктора по роликам, который научит правильно двигаться и поправит, если ты что-то делаешь не так. Найти такого инструктора ты сможешь с помощью газет или специализированных журналов, большинство инструкторов носят мужские имена. В крайнем случае в роли инструкторов могут выступить более опытные роллеры.

Наслаждайтесь, катаясь на роликах в одиночку или в компании друзей (сверху). Хоккей на роликах (слева) является прекрасным командным видом спорта. Ты тоже можешь создать команду вместе с друзьями или вступить в клуб роллеров, где ты будешь состязаться с другими ребятами и просто хорошо проводить время. Приверженцы «агрессивного» стиля катания на роликах также создают команды, чтобы практиковаться и участвовать в соревнованиях. Постоянно совершенствуя уровень своего мастерства, роллеры участвуют в соревнованиях местной лиги, затем национальной и международной. В настоящее время существуют первенства по скоростному катанию, «агрессивному» стилю и хоккею на роликах.

У большинства роликов можно менять высоту колес, чтобы добиться различных эффектов при катании. Например, два внутренних колеса, опушенных ниже, чем два крайних, создадут эффект «роксринга» (раскачивания), который позволяет поворачиваться более эффектно. Когда все колеса находятся на одном уровне, поворачивать труднее, зато увеличивается скорость. Чтобы добиться эффекта «анти-рокеринга», подними два внутренних колеса или замени их более маленькими колесами. «Агрессивные» роллеры используют этот эффект, чтобы лучше «сцепляться» с рэйлом во время гриндаю

Знай свои ролики

  • Рама — это часть конька, которая крепится к низу ботинка и держит колеса. Она может быть сделана из алюминия, пластмассы или стекловолокна.
  • Мягкие ботинки, очень популярные среди любителей «прогулочного» катания, похожи на кроссовки. Они продаются без внешнего ботинка.
  • У некоторых ботинок есть жесткий кожух, сделанный из пластмассы. Мягкий внутренний ботинок вставляется в него. Внешний и внутренний ботинки прикрепляются друг к другу с помощью шнурков и застежек-клипсов.
  • У многих ботинок есть специальные отверстия для вентиляции. Благодаря им нога в ботинке не потеет.
Top