Женский Спорт

Другой спорт
05.08.2013 Елена Футболова 184

Как выбрать пульсометр и не совершить ошибку

В настоящее время каждый, кто хоть как-то связан со спортом, знает, что собой представляют пульсометры. Впрочем, используют их в процессе тренировок не только профессионалы, но и любители, и те, кто лишь недавно начал заниматься физической активностью. Данные приборы предназначены для мониторинга пульса. Они выглядят как компактные устройства, которые способны подсчитывать частоту сердечных сокращений. Задаться вопросом о том, как выбрать пульсометр, следует не только спортсменам, но и людям с заболеваниями сердца.

Итак, решение приобрести этот прибор – это шаг к тому, чтобы вывести ваши тренировки, будь то бег или занятия в фитнес-зале, на новый уровень. Вы сможете с легкостью контролировать нагрузку, которая оказывается на организм, и не допустить ее увеличения. Но прежде чем ваши тренировки станут высокоэффективными, предстоит понять, как выбрать пульсометр. Очень просто, если знать, на какие нюансы специалисты советуют обратить внимание.

Прежде всего, определитесь с видом прибора. Пульсометр может быть велокомпьютером, а может выглядеть как наручные часы. Последний вариант считается наиболее популярным. Такой пульсометр удобен, имеет компактные размеры, может использоваться абсолютно при любых тренировках. А вот велокомпьютер, оснащенный измерителем пульса, обычно применяют на велотренировках. Такое изделие не слишком удобно из-за того, что его приходится держать в кармане или руке.

Чтобы разобраться, как выбрать пульсометр, необходимо понимать, что датчики также могут быть разными. Они могут быть встроены в пульсометр, находиться на груди, мочке уха или пальце спортсмена. Наиболее точные устройства – те, что оснащены нагрудным датчиком. Последний крепится на груди ремнем, который совершенно не вызывает неудобств. А вот те датчики, которые должны размещаться на мочке уха или же на пальце, не так точны.

Данные приборы подразделяются на группы и в зависимости от способа передачи сигнала. Бывают они беспроводными (связь осуществляется по радиоканалу) и проводные (не совсем удобны в использовании). В первом случае сигнал может быть аналоговым (более восприимчивым к помехам) и цифровым (не чувствителен к помехам).

Если при решении, как выбрать пульсометр, с технической стороной вы уже определились, самое время посмотреть на дизайн изделия. Ищите прибор с удобными кнопками, достаточно крупными, а также хорошим экраном. Вот и вся премудрость. Что же касается дополнительных функций, типа счетчика кругов, секундомера, то все зависит от ваших предпочтений.

Top