Женский Спорт

Фитнес
15.01.2012 Елена Футболова 94

Фитнес и спорт – братья навек

Женский Спорт
Последним новшеством 2011 года стали явно позаимствованные из спортивного арсенала программы групповых занятий по кардиотеннису. Новый вид тренировок появился на кортах США в сентябре благодаря совместным усилиям Ассоциации индустрии тенниса и Американской теннисной ассоциации (Tennis Industry Association, United States Tennis Association).

Эти организации признали, что теннис за последние десятилетия потерял былую привлекательность как массовый вид спорта, в том числе потому, что имеет очень традиционный имидж. Кардиотеннис и использующиеся для контроля физического состояния современные кардиотренажеры орбитреки позиционируется как «третий метод игры в теннис», и уже вовсю кипит работа по сертификации тренеров для проведения новых занятий.

Кардиотеннис похож на обычный в той же степени, как кардиокикбоксинг похож на реальный, или как групповой сайклинг и стретчинг в помещении напоминает гонки по шоссе. Никто не отрицает, что новые тренировки могут оказаться полезными в развитии игровых навыков, но главная цель иная. По словам Рубена Милладо (Ruben Millado), профессионального тренера, теннис – только платформа, главное – заставить людей двигаться. Для этого он планирует проводить тренировки в сопровождении бодрой музыки.

Программы разработаны для людей с разным уровнем физической подготовки, включая тех, кому не под силу игра на корте. Занятия проводятся в небольших группах от 8 до 10 человек, которые приходят со своими ракетками и непременно в специальной обуви для тенниса. Занятия проводятся на корте, где вся группа «играет» против тренера или делится на две подгруппы, как бы соревнующиеся между собой. Подсчет очков не производится, поэтому даже тем, кто не может поначалу перебросить мяч через сетку, или не в состоянии продемонстрировать красивый удар левой, абсолютно не стыдно заниматься таким теннисом.

Пока сложно сказать, станет ли кардиотеннис таким же хитом как кардиокикбоксинг или сайклинг. Это покажет только время. Но новый фитнес-формат определенно представляет интерес и, вместе с тем, демонстрирует неплохой маркетинговый ход по возрождению популярности тенниса.

Top